Воскресенье 23 июня станет самым жарким за 55 лет

Воскресенье 23 июня по наблюдениям синоптиков станет самым жарким за последние 55 лет. Температура воздуха будет от 34 градусов.

В такую погоду специалисты Роспотребнадзора рекомендуют отказаться от физических нагрузок, чтобы избежать проблем со здоровьем. Особенно это касается тех, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями, имеет избыточный вес, курит или злоупотребляет алкоголем.

По возможности стоит избегать долгого нахождения на улице. Детей и домашних животных нельзя оставлять одних в припаркованных автомобилях. Чтобы не было перегрева тела, нужно пить больше воды. Выходя из дома, следует надевать кепку или широкополую шляпу и солнцезащитные очки.